A veces, los runners hacemos más énfasis en comprarnos lás últimas nike o en adquirir mallas compresoras que en la "técnica de carrera". Para mejorar el rendimiento a veces no es necesario sucumbir ante el bombardeo de los medios a la hora de consumir productos aparentemente destinados a "hacerte volar" en el asfalto. entrenocursa10k.blogspot.com
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