Conectar con nuestro cuerpo a través de una práctica regular nos genera muchos beneficios algunos de ellos: -aumenta consciencia corporal -mejorar postura y mitiga sensación de cansancio. -colabora a bajar estados de ansiedad, cuadros de depresión y stress. Clases de yoga para aliviar tensiones, acompañar un tratamiento kinesiológico, minimiza insomnio y mejorar calidad de vida. Las clases tienen como objetivo revitalizar todo el sistema psicofísico y como es encontrarnos con nuestro ser tal cual es, sin distorsiones. El yoga es una camino de auto exploración. El yoga no tiene religión y la práctica es abierta para toda persona en cualquier etapa vital y por cualquier motivo que se acerque. Grupos reducidos, seguimiento pesonalizado, solo por entrevista personal con instructora. Los aportes de la eutonía ayudan a equilibrar el tono óptimo muscular y facilitar posturas o asanas. Clases para principiantes y avanzados *Clases para embarazadas sólo a domicilio o particulares *** sesiones de meditación grupales encuentros mensuales
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