Registro de Comidas y Movimiento - Planilla Excel

Registro de Comidas y Movimiento - Planilla Excel

mar 28-jul-2015 01:39:28 ART

Esta es la planilla que te dan en algunos grupos que te ayudan a hacer dietas. La planilla es para tener un registro de todo lo que consumes. Cubre una semana completa. Los grupos de comidas son:

  • mañana
  • media mañana
  • mediodía
  • tarde
  • media tarde
  • noche
  • ultima hora
  • AF (Actividad Física)
  • OM (Objetivos para mañana)


Id: 878475
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