TIMIDEZ DIFICUlTAD PARA HABLAR EN PUBLiCO, AUTOESTIMA

CUANDO LA VOZ NO PUEDE SER PROTAGONISTA,BLOQUEOS EMOCIONALES QUE INCIDEN EN LA EMISIÓN DE LA VOZ. PSICO FONIATRIA, UNA INTERDISCIPLINA ENTRE LOS PROBLEMAS DE COMUNICACIÓN ,LAS EMOCIONES Y BLOQUEOS PARA EXPRESAR EMOCIONES,AFECTOS- Estados de angustia,nudo en la garganta inhibición,bloqueos en la comunicación psicoterapia dinámica psico foniatra No hables, cállate, vos que sabes,deja de ladrar, no cantes que me aturdís, podes dejar de hablar de una vez por todas, cerra la boca .etc. Alguna de estas poco felices enunciaciones les suena familiar??Seguramente, mas de una vez le han dicho "cerra el pico". Todos estos mandatos, ordenes y descalificaciones no pasaron por nuestra vida gratuitamente.Hay un costo muy alto que se paga,callando, tragándose lo que se siente, ahogándose con el llanto, sintiendo que algo nos comprime el cuello. Algo que impide expresarnos, como que se quedo cerrado y anquilosado en nuestra laringe. El dicho Trágate las palabras, es bien gráfico, tal vez se las trago, las mastico, pero seguro que no pudo digerirlas.Hoy le producen gastritis, pesadez estomacal, ulcera?. Cuando de adultos nos topamos con alguna situación que nos remite aunque inconscientemente a estas referencias,la memoria celular reacciona, y se manifiesta con alguna expresión corporal para defenderse del displacer anímico que le produce Esto se llama "enfermedad psicosomatica".Lo que la voz callo alguna vez, ahora duele en el cuerpo,y llora en el alma. INTERDISCIPLINA, LA VOZ, LAS EMOCIONES. DE LA FONIATRIA A LA PSICOTERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL CONDUCTUAL Que puede hacer un psicólogo?? Psicólogos escuchan…" y también dan palabras, para alojar al consultante en une espacio que le permita un reencuentro consigo mismo a través del auto descubrirse, revelarse como el proceso de la fotografía, de los oscuros a los grises, hasta que se puede apreciar delineadas las formas y contornos en las que se aprecia a modo de espejo, la propia imagen, develada, tras haber des……. cubierto el manto que la cubría ,poniendo palabras a los silencios, angustias ,temores ,permitiendo que la voz sea la protagonista y no la angustia que cierra ahoga y anuda la garganta. El arte de poner en palabras: lo que calla la voz, duele en el cuerpo, llora en el alma.La voz es la herramienta a través de la cual nos comunicamos con el mundo, en un principio nuestro pequeño mundo ,la familia y luego todo aquello que se va sumando a medida que entramos en contacto con el entorno.Nuestra voz es la carta de presentación, cuando la misma suena despulida, débil sin brillo ,nos remite a una personalidad decaída, desganada o triste. en tanto si estamos de buen humor o expresamos algún acontecimiento feliz ,la voz suena brillante estridente con volumen Los estado de ánimo están íntimamente relacionados con la voz. Por ello los dichos populares como "no lo trago, se me quedo atragantado, no lo paso, siento un nudo en la garganta son tan sabios en si mismo que ni siquiera tenemos registro de ello cuando lo expresamos Quienes han vivido situaciones en la infancia por la cual se les ha inducido a callar, no emitir opinión, cerrar la boca, relegar sus emociones sin dar salida a las mismas, es muy posible que en la vida adulta padezcan de daños, patologías, o molestias en la zona de la laringe: el área de la comunicación La sensación de constricción ,ahogo ,fatiga vocal, puede estar en relación con mandatos familiares, los cuales no pudiendo digerirse (hablando en términos metafóricos), ha quedado silenciados, no por ello perdiendo eficacia. Lo que la voz no dijo, donde no medio la palabra hay dolor, físico o psíquico Las patologías psico somáticas son la falta de tramitación del deseo, rabia ,emoción, a través de la palabra. Quedando enquistado en el cuerpo, el silencio y la angustia que conllevan al malestar físico, traducido en alergia, asma ,hipertensión ,diabetes, rosáceas y tantas patologías que pueden hablar por el paciente Callar es obturar el canal por el cual trasmitimos pensamientos, y somos recepcionados por el otro. Cuando esta posibilidad es fallida, la dificultad para enfrentar situaciones a través de la palabra se instala como una inhibición. La voz queda relegada al silencio, ahogándose en la garganta, sin espacio para salir El desbloqueo de la zona de la comunicación a través de ejercicios respiratorios, para liberar la voz, con dominio del aire que ingresa y sale del organismo, es facilitador de apertura hacia el entorno, con la palabra, el canto, la versificación Escuchar la propia voz, con cuerpo, brillo ,matices y potencia crea una identidad vocálica que nos representa Poder expresarse frente a publico o auditorio, produce una sensación de libertad, desahogo ,dando a la zona laríngea el respiro necesario para fonar libremente, desobturando la estrechez, angostura ,angustia que oprimía la garganta y producía angustia Poner palabras al dolor psíquico, dejar que fluyan las emociones y darse cuenta de la modalidad con que elaboramos nuestros pensamientos, permite establecer un vinculo paciente terapeuta que conduzca a la modificación de patrones de conducta erróneos, en pos de desahogar las emociones MATERIAL PROTEGIDO BAJO DERECHOS DE AUTOR MENCIONAR LA FUENTE Reintegros por pre paga Swiss Medical Medicus Osde y empresasLicenciada Nora Yelen Fonoaudiologa m.n 1914 Especialista en entrenamiento de la voz hablada y canto Cantante profesionalEstudios de canto y Capacitación en el Área de la Voz–Maestro Iascha Galperin. técnica vocal y repertorio lirico 1969 1972 –Canto-Técnica repertorio popular Profesora Zulema de Lasala. 1975-1978 –Canto ,vocalización y repertorio: Profesora Clara Calvo 1973-1975–IIIª Jornadas Universitarias Nacionales de Fonoaudiología. Tema "Rehabilitación Fonológica Integral". Buenos Aires.2 al 4 de Noviembre de 1993 Facultad de Medicina UBA –Canto y repertorio. Conservatorio Beethoven 1999 2002–Seminarios de Fonoaudiología Área: la Voz, Canto. Fundación Arauz. 2007–Canto lírico, técnica y repertorio Profesora Marisa Albano. 2008———————————————————————————————————————————-Actividad Profesional area Voz Profesora de técnica vocal para canto,locución,actores Rehabilitación de disfonias, nódulos, hiatus Entrenamiento vocal profesional Auxiliar de Cátedra Facultad del Salvador. Patologías de la voz 1977. Auxiliar de fonoaudiologia Facultad Odontología Uba- Cátedra Restauración Maxilo Facial Dres Trigo 1978 Nombramiento titular Fonoaudiologa Htal Mariano Castex. 1979 Ayudante de Cátedra Facultad del Salvador. Cátedra patología de la voz bajo la Dirección de la Flga Etel Wells de Piccolli 1978 Curso de Reeducación de las disfonías infantiles" 1980,en la División Rehabilitación del Hospital General de Niños "Dr. Ricardo Gutierrez" de la Municipalidad de la Ciudad de buenos Aires. Argentina. Asistencia al Seminario "Foniatría y la Voz del Actor". Presentada en la Asociación de Estudiantes de Teatro. Mayo de 1971. Integrante de la mesa examinadora Carrera de Fonoaudiologia Universidad del Salvador- 1978 Dirección Dr Augspach Profesora de oratoria,técnica vocal en el teatro Arte Belgrano, 1998 Técnica vocal en locución Instituto Omnia 1999-2002 Entrenamiento vocal del actor. Teatro Fray Mocho, 2003 Directora del curso “El arte de dominar la voz” en la Asociación Medica Argentina 2007 Técnica vocal para voz hablada Disertantes Personal gerencia de Coca Cola en Argentina 2008 Profesora de técnica vocal, Voz hablada disertantes políticos. Personal Jerárquico de Cancillería de la Nación-Sub Secretaria Asuntos del Mercosur 2009 Español rioplatense para extranjeros residentes en argentina Profesora de técnica vocal, manejo de la voz del actor en el “Consejo Profesional de Ciencias Económicas”,Extensión Cultural, grupo de Teatro 2010-2011 2012 2013 2014 Profesora de foniatria en locución, entrenamiento individual de la voz del locutor,comunicador,periodista Licenciada en Psicología m.n 36728 Desinhibicion frente a publico/auditorio Manejo del discurso, autoestima, timidez Psicoterapia Cognitiva Conductual. trastornos de ansiedad, angustia Psicoterapia Dinámica, desbloqueo de emociones,Psicofoniatria ———————————————————————————————————————————- posgrado Área Curso de Auto conocimiento. Fundación "Voy cada vez mejor": Director Humberto Pedraza 1985-1987Técnicas de concentración-respiración .BioEnergética Fundación Unidad Kinesica Integral Directora Susana Berman 1989-1991 Técnicas Energéticas. Pensamiento y Emociones :Fundación Proyectos 1991-1993 Seminarios de Reiki, respiración y visualización. Dra Nora Godelman centro Sol y Luna 1999 Asistencia a las Jornadas Holisticas. Hotel Bauen. 2002 2003 2004-Técnicas de auto conocimiento Meditación Merkaba. Lic Wikinsky-Hotel Bauen 2004 Psicoanálisis -Seminarios 2005,2006,2007 Htal Alvear ConcurrenciaSeminario Anual "Primeras entrevistas y Evaluación" Instituto Psi 4.–2004 Curso Anual de Psicoanálisis Asociación Psicoanalítica Argentina A P A 2005Posgrado Facultad de Psicología. Uba- Cátedra Terapia Cognitivo-Conductual-Cátedra Lic Eduardo Keegan 2006Pasante anual y postgrado en el Htal Durand “Enfoque Psicosomatico de las patologías orgánicas” Facultad de Psicología UBA-2007 Cátedra Dr ChiapellaPostgrado Anual en Medicina Psicosomatica Linea Chiozza. Uba Facultad de Medicina –e mail: [email protected] de lunes a viernes de 12 a 20 hs al 4.861-9220 CONSULTORIO SOLAR ABASTO Av Corrientes y Gallo capital www.educandolavoz.blogspot.com www.expresionoralpsicofoniatria.blogspot.com www.locutoresenvoz.blogspot.com www.lavozcantoyfoniatria.blogspot.com www.disfoniadocente.blogspot.com www.hablarbiencastellano.blogspot.com www.yelennorahotmailcom.blogspot.co www.norayelen.blogspot.com www.nora-yelen.blogspot.com www.nyelen.blogspot.com www.noramabelyelen.blogspot.com www.cantoconfoniatria.blogspot.com www-nora-yelen-clarin-blog-com Consultas de lunes a viernes de 12 a 20 hs al 4.861-9220


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